шри бхагаван увача - Всевышний Господь сказал: (хе) маха-бахо - О герой Арджуна; (ити атра) - отностельно этого; асамшайам - несомненно; манах - ум; чалам - непостоянен; дурниграхам - и контролировать его невероятно трудно; ту - однако; (хе) каунтейа - О сын Кунти; грихйате - он контролируется; абхйасена - постоянной практикой медитации на Всевышнего Господа согласно наставлениям истинного духовного учителя; ча - и; ваирагйена - отрешенностью от услаждения чувств.

Всевышний Господь сказал:
- О Арджуна, несомненно ум непостоянен, и контролировать его крайне сложно. О сын Кунти, однако его можно подчинить постоянством в практике медитации на Высшую Душу согласно наставлениям истинного духовного учителя и ограждая себя от чувственного наслаждения.