ПОЯСНЕННЯ: Період чатурмас'ї починається в місяці ашадга (червень-липень) в день екадаші за назвою Шаяна- екадаші, під час двох тижнів прибутного місяця. Закінчується цей період в місяць карттіка (жовтень-листопад) на день екадаші за назвою Уттгана-екадаші, під час двох тижнів прибутного місяця. Цей чотирьохмісячний період називають чатурмас'я. Деякі вайшнави також дотримуються його від дня повного місяця в ашадгу до дня повного місяця в карттіку. Це також проміжок у чотири місяці. Цей період, що його рахують за місячним календарем, називається чатурмас'я, але дехто дотримується чатурмас'ї за сонячними місяцями, від шравани до карттіки. Весь цей проміжок, чи за місяцем, чи за сонцем, припадає на сезон дощів. Чатурмас'ю повинні тримати всі верстви населення. Не має значення, належить людина до ґріхастг чи до санн'ясі. Тримати чатурмас'ю повинні всі ашрами. Справжня мета, яка лежить в основі складених під час цих місяців обітниць, — зменшити обсяг чуттєвих насолод. Це не дуже важко. В місяць шравана треба не їсти шпинату, в місяць бгадра — не пити йоґурту, в місяць ашвіна — не пити молока. Під час місяця карттіка не слід їсти риби чи інших невеґетаріанських продуктів. «Невеґетаріанське харчування» означає «риба та м'ясо». Разом з тим до невеґетаріанських продуктів зараховують масура-дал і урад-дал. Ці два дали містять велику кількість білка, а багату на білок їжу вважають невеґетаріанською. Загалом, під час чотирьох місяців чатурмас'ї треба утримуватись від усієї їжі, призначеної для чуттєвого задоволення.