asanyatātmanā yogo duṣprāpa iti me matiḥ |

vaśyātmanā tu yatatā śakyo ’vāptum upāyataḥ ||

Для невладеющего собой йога трудно достижима, так думаю я: но тот, кто поборол себя, собою же и упражняется, тот может правильно овладеть йогой.


Текст

Кто не владеет собой, тому трудно достичь йоги, так полагаю, Кто себя победил собой же, кто подвизается, тот ею овладеть способен.

Комментарий