āyuḥ — 寿命; sattva —存在; bala — 力;ārogya — 健康; sukha — 幸福; prīti — そして満足; vivardhanāḥ — 増えて; rasyāḥ — 水分の多い;snigdhāḥ — 脂肪分のある; sthirāḥ — 寿命を伸ばす; hṛdyāḥ — ハートに喜びを与える; āhārāḥ — 食物; sāttvika — 徳の様式の人に;priyāḥ — 快い

徳の様式の人に好まれる食物は寿命を伸ばし、体を浄化し、そして力、健康と幸福を増す。そのような食物は水分が多く、脂肪分に富、健康的で心に喜びを与える。