Эта книга - результат восьмилетней практики проведения образовательных программ по ведической кулинарии, медицине, философии, проводимых в России, в г. Ижевске. Программы основаны на священных писаниях «Бхагавад Гита», «Шримад Бхагаватам», «Ведическое кулинарное искусство» Адираджа,

«Прасада Сева» Анандамрита деви, по материалам лекций Торсунова О.Г., Шаранги Тхакура (г. Ижевск), Рами Блекта, профессора Сибирского гуманитарно-экологического института доктора В. Жданова.

 Читая эту книгу, вы узнаете: 

разные варианты приготовления напитков, салатов, супов, вторых блюд, закусок, выпечки хлеба и сладостей; о свойствах и характере продуктов питания; о лечении с помощью продуктов питания; научитесь определять какие продукты подходят Вам; о совместимости продуктов со специями; об оптимальном времени приёма пищи; о пищевых добавках; о молоке; алкоголь! – опасно для жизни; о некоторых свойствах воды.